FitCheck

Onze FitCheck is een basis gezondheidstest om de actuele gezondheidssituatie in kaart te brengen op het gebied van lichaamssamenstelling, gewicht en conditie.

Werkwijze
De FitCheck bestaat uit de volgende onderdelen:

Intakegesprek & vragenlijsten
De vragenlijsten hebben betrekking op diverse onderdelen van de gezondheid:
- De algemene gezondheid en de beleving hiervan
- Spinnenweb Positieve Gezondheid
- Vragen met betrekking tot de leefstijl en voedingskeuzes

Lichaamssamenstelling meting
- Het opnemen van de bloeddruk
- Uitgebreide InBody meting (vetpercentage, spiermassa, BMI)
- Meten van de handknijpkracht

Inspanningstest
Waar de vragenlijsten voornamelijk een beeld geven van de subjectieve beleving van gezondheid geeft een inspanningstest een objectief beeld van de actuele belastbaarheid. De inspanningstest die uitgevoerd zal worden is een VO2max test op de fiets of de loopband. Aan de hand van de resultaten van de FitCheck krijgt u een individueel verslag en advies.

De FitCheck wordt afgenomen op de locatie Fysio Almelo de Kolk. Kijk hier voor onze actuele tarieven.