header fysiotherapie almelo

hac plus praktijk

logo de friesland zorgverzekeraar pluspraktijk banner klein 

     

De Health Check is een gezondheidstest om risicofactoren in kaart te brengen op  het gebied van voeding, gewicht, conditie, fysieke belastbaarheid en stress.

De Health Check kan op verschillende manieren worden ingezet:

  • Individuele test in de fysiotherapiepraktijk
  • Brede inzet in een bedrijf
  • Voormeting – nameting bij uitgevoerde programma’s

De test kan volledig worden afgenomen (ongeveer 1 uur) of kan op maat gemaakt worden voor een opdrachtgever. Ook is het mogelijk om de Health Check in combinatie met aanvullende onderzoeken uit te voeren (b.v. medewerkerstevredenheidsonderzoek, gehoortesten, visustesten, e.d.)

Aan de hand van de resultaten van de check krijgt de deelnemer een individueel verslag en advies en krijgt de werkgever een bedrijfsbrede managementrapportage. De Health Check bevat een aantal onderdelen als vragenlijsten, testen en onderzoek.

Vragenlijsten

De vragenlijsten hebben betrekking op diverse onderdelen van de gezondheid.

  • De algehele gezondheid en de beleving hiervan
  • Vragen met betrekking tot de levensstijl en voedingskeuzes
  • Vragenlijsten met betrekking tot stress  (de vragenlijst “mentale belasting en beleving” en “mentale strains”)

Testen

  • Waar de vragenlijsten voornamelijk een beeld geven van de subjectieve beleving van de werknemer geven de testen een objectief beeld van de belastbaarheid.
  • Conditietest;  bij de conditietest wordt gevraagd om volgens protocol een bepaalde belasting uit te voeren. De rusthartslag , hartslag direct na belasting en hersteltijd geven een goede indruk van het conditiepeil. Naast deze redelijk snelle test is het mogelijk een uitgebreide (submaximale VO2) conditietest uit te laten voeren.
  • Functionele belastbaarheid; middels twee VHM-testen (Vrijwillig Herhalings Maximum) wordt de functionele belastbaarheid getest. Het gaat om de testen “rugbuiging” en “armen voorwaarts heffen”. Daarnaast is het mogelijk om via een sneltest (max. knijpkracht) een indruk van de kracht te krijgen.

Onderzoeken

Waar de testen een relatie leggen tussen subjectieve beleving en objectieve bevindingen zijnde onderzoeken puur objectief. Samen met de testen en vragenlijsten wordt het beeld over de mogelijke gezondheidsrisico’s van de medewerker compleet.

  • Het opnemen van de bloeddruk en cardiostress-index (ecg)
  • Het opnemen van de BMI (Body Mass Index); de BMI legt een relatietussen geslacht, lengte en gewicht.
  • Meten van het vetpercentage
  • Meten van de buikomvang; uit onderzoek is gebleken dat vetophoping rond de buikregio meer gezondheidsrisico’s met zich meebrengt dan op andere plaatsen in het lichaam.
  • Daarom wordt het meten van het vetpercentage gecombineerd met het meten van de buikomvang.
  • Evt. meten van bloedsuikergehalte, cholesterolspiegel (middels bloed prikken) longfunctietest, basaalmetabolisme (ruststofwisseling)

De kosten van de Health Check zijn sterk afhankelijk van hetgeen wel en niet in de Check meegenomen wordt. De prijs varieert van  €35,- tot € 95,- per medewerker, ex. BTW en managementrapportage.  Bij grote opdrachten wordt een offerte op maat gemaakt.

De Health Check wordt afgenomen op de locatie "De Kolk".